健康診断結果に驚くそして便利だった物

ジプロックを買いに行ったけど

なぜか筆箱サイズの物、、(･･;)

を買ってしまっていた

しかしこのサイズ便利

裁縫もしない私なのに

大きな裁縫箱を持っていた

これに必要なものだけ入れ替えると

あら？これだけ？

小物入れに便利です＾＾

そして健康診断の結果を聞きに行った

郵送でもオッケーなんだけど

ずっと同じ病院

過去歴も記載されてる

今回はびっくり

基準値外がない、、、

ちょうど一年になる。

自由な毎日＾＾

毎日歩いても歩いても

結果は全く出ないと感じていたけれど、

次の日も仕事がない思うと気が楽＾＾

以前は日曜日の昼からは

ドンヨリしていたから😅

食事も仕事していた時は

食べたい物を作って食べる

たいした物を食べてないけど

太る、、

この一年、時間もあるので

あすけんさんを

サボらずつける事が出来た💦

体重も少しだけど減って

カラダも軽くなってきた

今は毎日規則正しく過ごせるし

それなりにストレスも

あるけど。

もちろん持病はあるけれど

きれいなチェックがついてない

結果表久しぶりに見た

胃痛は気になるけど、、

薬を飲んで経過観察だ、、

、