中性脂肪とアマニ油とトマトジュース。

少し前に書いてたブログアップ

になります。

以前から言ってた中性脂肪。

190（5年前は85）

こんな数字になってしまい

がーーん

しかし、先生が言われるには

う〜んどうする？

薬出しとこか？

それとも、食事と痩せるで

努力してみる？って、、

前回の病院の分院に

行ったので、頸部にプラークの話

こちらからしたら、

大きさは変わってないけど、

プラークあるなら、飲みましょう。

と、まずひと月分くれました。

飲んでまだ日数は経ってないからか

よくわからない、、😅

次の血液検査は年末なので、

それまでは、キチンと飲まなくては、、

夏はアマニ油とトマトジュースで

頑張っていたけど、

トマトジュースやめたら

一気にあがりました😭

そこに健康診断、、

正直に結果でてきました、、

薬がだんだん増えて行きます(･･;)

♪