最近のお気に入り
最近、大好きなチョコ
それはこれ
↓
全部、ぜーんぶ、一度に
食べてしまいました、、
後悔しかない😭
一枚39カロリー×14枚
昼ごはんの後に甘い物は別腹の
カラダになってしまった。
ちなみにお昼は職場近くの
麺やさんにて、うどん&稲荷寿司3個😭
ストレス?
食が止まらない。
仕事は肉体を使わないどころか、
カロリー消費は出来ない。
これではダメだな😢
まずやる気がでないとなあ。
夜は7,000歩歩いていますが、
これだけは続けよう
最近、大好きなチョコ
それはこれ
↓
全部、ぜーんぶ、一度に
食べてしまいました、、
後悔しかない😭
一枚39カロリー×14枚
昼ごはんの後に甘い物は別腹の
カラダになってしまった。
ちなみにお昼は職場近くの
麺やさんにて、うどん&稲荷寿司3個😭
ストレス?
食が止まらない。
仕事は肉体を使わないどころか、
カロリー消費は出来ない。
これではダメだな😢
まずやる気がでないとなあ。
夜は7,000歩歩いていますが、
これだけは続けよう
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