60歳からの暮らし

生協と宅配牛乳の注文は便利かも

生協の注文、注文した事を 忘れて、二重に注文する失敗も あるけど、便利です。 プラスして、牛乳の宅配。 カルシウムも必要と 思いカルシウム、タンパク質の 多い牛乳を頼みました。 牛乳の宅配の日には、必ず 私もいるようにして、受け取ります。 こんなに若い、可愛らしいお嬢ちゃんが 一生懸命仕事をしてい... 続きをみる

私の骨情報

５日前あたりから左股関節の痛み。 我慢出来るくらいでした。その時は。 その前には膝関節症。 もともと、腰痛歴がある私。 今回は少し遠いけれど、 以前行って整形外科に行く事にしました。 8時に入って、終わったのは12時前。 とりあえず診察してもらえたから良かった。 原因は股関節。 体重が増えると、今... 続きをみる