毎日欠かさずしている事 ①ウォーキング🚶は引越し後から (雨の日以外) 一日、7,000歩歩いたら終わり ②体重測定記入(体脂肪、内脂肪も全て) 手書きです^^; ③毎食の内容を記入 アプリ ④家計簿記入 アプリ たいした事ではないのですが これだけは、毎日続けようと 思って。 家計簿は、ふた... 続きをみる
体重のブログ記事
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今日もかなり乾燥しているな。 手軽に無印の加湿器を使っています。 難点は、コードが磁石になっているから すぐ外れてしまう。 しかし、アロマが入れる事が出来るので、いい匂いが、、 大きい加湿器もあるのですが、 やはり、匂いがする方が幸せな気分に。 そして、今まで全く興味がなかった家の保険。 一年に一... 続きをみる