60歳からの暮らし

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腰痛のブログ記事

腰痛(ムラゴンブログ全体)
  • 突然 坐骨神経痛

    最近、腰痛がなかったので、 安心していました。 毎日やっていた、腰痛体操も サボっていたわ。 喉元を過ぎれば、、 が、私には多すぎる^^; 今日は良くなるか、と思いながら 変わらない状態のここ、2、3日が続いてる。泣 運動をしないのもいけないらしく どれくらいのならいいのか、、 腰痛とは長い付き合... 続きをみる

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