60歳からの暮らし

60歳からの転職 61歳からの引越し

血液検査の不思議

半年に一度の血液検査。



中性脂肪、悪玉、がいきなり

増えている、、


今回は血液検査と血液検査の間は

1カ月半しかあいていないのに

結果がこんなにかわるんだ?、


1カ月半前は正常範囲

だったけど、今回は

中性脂肪197(・・;)

悪玉124(・・;)



5年前、新会社に雇用時

健康診断から比べるとら

体重4.2キロ

腹囲はなんと15センチも増えてる😭


腹囲すご(・・;)


この5年特にこの一年で

何があったのか、、

母はお肉が大好きだから

お肉多く、汁物、鍋が

嫌いだから、あまり

作らなかった、、泣


母のせいではなく、

私がカラダを甘やかし過ぎだった

気がする、、



ひとりで住んでいた時の

食生活にもどらないと

すごい事になる気がします😓


この結果を持って

病院に行くべきか、、

いかざるべきか、、


首のプラークも気になるし

気になるだらけなのに、

食生活で何とか治そう

と思う私。


やはりもう薬を飲まないと

いけないのか、、


うーむ🤔

アクセサリー


ピアス、前回お気に入りの

物を片方落としてしまい、

新しいのを購入したのですが、

少し、重い、、


私はゴールドは似合わないので

シルバーばかり、



少し存在感のある物を

探していたら、以前落とした物の

色なし、、めっけ


リーズナブルで普段にするには

ちょうどいいお値段と

大きさです。



アクセサリーはあまり

興味なく、

このメーカーはリーズナブルなのに、

見た目もさりげないものが

多いようです。



数持たないので、

基本的には物は増えない人と

思っていましたが、


うーむ。

ひとつ増えてしまいました^^;




終活ではなく老活^^スッキリ生活希望

ブログを読んでいると


何となく自分の生き方に

似てる、という人を発見します。


考え方が似ていたり、

方向性が似ていたり。


何となく嬉しくなります

安心もします。

みなさんありがとうございます。



さあ、終活ではなく老活、

スタートです

老前整理、今からやらないと

間に合わない。

頭がまだまだしっかりしているうちに、

簡素化しておかないと

わけがわからなくなってしまう



今年は年賀状も書こう、、


今までは、失礼ばかりしていたから。

大事にしたい人達とは、これからも

長い付き合いでありたい

(忙しい時は不義理ばかりなのに、

勝手なものです。私)



システム手帳

何十年も同じ物で

中身だけ毎年交換。


リフィル、私からすれば

高い、、😓

しかし、

一年使うと思うと安いものだ

と、自分に言い聞かせ、

慣れてくると同じ物でないと

使いにくい、、



しかし、来年からは

システム手帳、必要ありません。。


セリアでプライベート用に購入していた

物(ちょっとした日記みたいな物を

書いたりしていました)で

充分可愛い^^


仕事用の服もいらない。

一セットだけ残して、

後は思い切りよく処分したい。

長い間お世話になりました。


これからは今持ってる

私服で充分。

ヒールの靴も服も要らないものは

とりあえず不用箱に。



さあ、来週からは

今以上にスッキリ人生進むぞ^^


あくまで、希望、、です(・・;)