半年に一度の血液検査。

中性脂肪、悪玉、がいきなり

増えている、、

今回は血液検査と血液検査の間は

1カ月半しかあいていないのに

結果がこんなにかわるんだ？、

1カ月半前は正常範囲

だったけど、今回は

中性脂肪197(･･;)

悪玉124(･･;)

5年前、新会社に雇用時

健康診断から比べるとら

体重4.2キロ

腹囲はなんと15センチも増えてる😭

腹囲すご(･･;)

この5年特にこの一年で

何があったのか、、

母はお肉が大好きだから

お肉多く、汁物、鍋が

嫌いだから、あまり

作らなかった、、泣

母のせいではなく、

私がカラダを甘やかし過ぎだった

気がする、、

ひとりで住んでいた時の

食生活にもどらないと

すごい事になる気がします😓

この結果を持って

病院に行くべきか、、

いかざるべきか、、

首のプラークも気になるし

気になるだらけなのに、

食生活で何とか治そう

と思う私。

やはりもう薬を飲まないと

いけないのか、、

うーむ🤔

ピアス、前回お気に入りの

物を片方落としてしまい、

新しいのを購入したのですが、

少し、重い、、

私はゴールドは似合わないので

シルバーばかり、

少し存在感のある物を

探していたら、以前落とした物の

色なし、、めっけ

リーズナブルで普段にするには

ちょうどいいお値段と

大きさです。

アクセサリーはあまり

興味なく、

このメーカーはリーズナブルなのに、

見た目もさりげないものが

多いようです。

数持たないので、

基本的には物は増えない人と

思っていましたが、

うーむ。

ひとつ増えてしまいました^^;

♪

ブログを読んでいると

何となく自分の生き方に

似てる、という人を発見します。

考え方が似ていたり、

方向性が似ていたり。

何となく嬉しくなります

安心もします。

みなさんありがとうございます。

さあ、終活ではなく老活、

スタートです

老前整理、今からやらないと

間に合わない。

頭がまだまだしっかりしているうちに、

簡素化しておかないと

わけがわからなくなってしまう

今年は年賀状も書こう、、

今までは、失礼ばかりしていたから。

大事にしたい人達とは、これからも

長い付き合いでありたい

（忙しい時は不義理ばかりなのに、

勝手なものです。私）

システム手帳

何十年も同じ物で

中身だけ毎年交換。

リフィル、私からすれば

高い、、😓

しかし、

一年使うと思うと安いものだ

と、自分に言い聞かせ、

慣れてくると同じ物でないと

使いにくい、、

しかし、来年からは

システム手帳、必要ありません。。

セリアでプライベート用に購入していた

物（ちょっとした日記みたいな物を

書いたりしていました）で

充分可愛い＾＾

仕事用の服もいらない。

一セットだけ残して、

後は思い切りよく処分したい。

長い間お世話になりました。

これからは今持ってる

私服で充分。

ヒールの靴も服も要らないものは

とりあえず不用箱に。

さあ、来週からは

今以上にスッキリ人生進むぞ＾＾

あくまで、希望、、です(･･;)

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